A sémák mélyen gyökerező hiedelmek arról, hogy milyenek vagyunk mi, a többi ember, és hogyan működik a világ. Ezek a gyermekkorban alakulnak ki, és végigkísérhetik életünket.
Szerző: Bálint Xénia (Oldal 4. ennyiből: 35)
I.
Sétálok az utcán.
Egy mély lyuk van a járdán.
Beleesem, elvesztem.
Nincs segítség.
Nem az én hibám.
Egy örökkévalóság kell, hogy kitaláljak.
Tudtad, hogy a fogyókúrádat lelki tényezők is hátráltathatják? Például: