Címke: gyász

A feldolgozott gyász

Mit jelent az, hogy feldolgozott gyász? Előre bocsájtom, hogy semmiképp sem azt, hogy elfelejted a történteket vagy a szeretett személyt. De akkor mi a cél? Íme:

Barát, krízisben…

Tegyük fel, hogy legjobb barátnőd férje, akivel olyan jókat viccelődtetek alkalomadtán, szívrohamban meghal. Állsz, nem érted… hiszen olyan fiatal volt még. Töprengeni kezdesz a élet mulandóságán, az univerzum igazságtalanságán… és akkor rájössz, hogy fogalmad sincs, mit is mondhatnál Lindának? Ne aggódj, van megoldás! Kövesd Susan Silk pszichológus koncentrikus körök elméletét!

A gyász és szakaszai

A gyász az a reakció, amit valakinek vagy valaminek az elvesztése vált ki. Halál, szakítás, vetélés, a céged csődje, testi funkció elvesztése (pl. lebénulnak a lábaid). Az emberek nagyobbik része a következő szakaszokat éli meg, bár nem feltétlenül ebben a sorrendben, sőt visszalépések is lehetségesek: