J. E. Young a sématerápiás elmélet részeként öt csoportba sorolja az érzelmi alapszükségleteket. A név árulkodó: ezekre ugyanis mindenki vágyik. Egyben utal arra, hogy meglétük normális emberi jellegzetesség, nem hiba és nem követelődzés. Kielégülésük hiánya szenvedéssel jár.
Hónap: 2019. október
Carl Rogers (1902-1987) kiemelkedő hatású amerikai pszichológus volt. Egyedi, személyközpontú megközelítése mára annyira elterjedt, hogy gyakorlatilag nem találunk segítő szakembert nélküle. A legfontosabb alapelvei pedig, amit kisebb-nagyobb mértékben minden segítő vall: