Ugye jól ismered a hirtelen rád törő félelem érzését? Amikor megijedsz. Ha például valaki kést fog rád az utcán. Ekkor tested „harcolj vagy menekülj” üzemmódba kapcsol: felkészülsz arra, hogy üss, rúgj vagy szaladj. Természetes reakció, amely remélhetőleg lecsillapodik a helyzet elmúltával.