A gyász az a reakció, amit valakinek vagy valaminek az elvesztése vált ki. Halál, szakítás, vetélés, a céged csődje, testi funkció elvesztése. Az emberek többsége a következő szakaszokat éli meg, bár nem feltétlenül ez lesz a sorrend. Sőt, vissza is lehet lépni, vagy egyszerre többet átélni.