Vajon egyesek hogyan képesek nyugodtak maradni a legnehezebb vizsgák, dolgozatok előtt, amikor te már hetekkel korábban idegeskedsz? Esetleg az utolsó pillanatban meggondolod magad, és el sem mész? Ez a vizsgaszorongás, amelynek számtalan oka lehet.
Hónap: 2016. április (Oldal 2. ennyiből: 3)
A 25 éves Petra 2024-ben tanulta az autogén tréninget. Leírta az élményeit, hogy az érdeklődők jobban megismerhessék ezt a szuper technikát.