-
Még több a blogból
-
Nem tudok elaludni!
Előfordulhat, hogy nehezen alszol el, vagy hajnalban felébredsz, és már csak forgolódással töltöd a vekker megszólalásáig hátralévő időt. Egy-egy éjszaka Elolvasom» -
Rövid távú memória
Rövid távú emlékezet. Alan Baddeley pszichológus, kutató elnevezésében munkamemória. Ezzel azt ragadja meg, hogy a rendszer amolyan munkapadként szolgál. Szóval, Elolvasom» -
A séma elkerülése
Ha olvastad ezt az írást, akkor ismered a sématerápia alapfogalmait. Tudod, hogy mi a séma, és azt is, hogy többféleképpen Elolvasom» -
Gyógynövények a stressz ellen
Ginzeng Jótékony hatást gyakorol a stresszhormonokat termelő mellékvesére. Csökkenti a fáradtságot. (Ez nappal jó, de este már ne használd. Vásárolhatsz Elolvasom» -
A hős útja
Létezik egy modell, amit forgatókönyvírók fejlesztettek ki. Ezzel próbálták megmagyarázni, mitől lesz egy film (és a főhőse) igazán sikeres. Az Elolvasom»
-