Kategória: Tranzakcióanalízis

Tranzakcióanalízis

A tranzakcióanalízis Eric Berne (1910-1970) amerikai pszichiáter által megalkotott személyiség- és terápiás elmélet. Használata manapság annyira elterjedt, hogy ha nem is egészében, de részleteiben a legtöbb segítő gyakorlatában megjelenik.

Sorskönyv

Ilyen (számítógépeknek írt) parancssor talán nem fut a fejedben; mégis előre kidolgozott program szerint élsz. Legalábbis Eric Berne kanadai pszichiáter (1910-1970) sorskönyvelmélete szerint.

Gátló parancsok

A gátló parancsok Eric Berne sorskönyvelméletének gerincét képezik. Ezeket életünk első egy-két évében írjuk a saját agyunkba, döntően szüleink velünk tanúsított viselkedése alapján. Egy bántalmazott baba könnyedén juthat arra a következtetése, hogy “Ne létezz!”. Persze, nem fogalmazza meg így. De feltűnik neki, hogy ha sírni merészel, ha észreveteti magát, akkor jön a kiabálás, és használni is fogja ezt a tudást. Három hónaposan, három évesen és – hacsak nem foglalkozik önnön lelkével – a halálos ágyán. A parancs beleég… és boldogtalanságot hoz.