Címke: kommunikáció

Barát, krízisben…

A legjobb barátnőd férje, akivel olyan jókat viccelődtetek alkalomadtán, szívrohamban meghal. Állsz, nem érted… hiszen olyan fiatal volt még. Töprengeni kezdesz a élet mulandóságán, az univerzum igazságtalanságán… és akkor rájössz, hogy fogalmad sincs, hogyan is kellene viselkedned Lindával. Ne aggódj, van megoldás! Kövesd Susan Silk pszichológus koncentrikus körök elméletét!

Mondhatok nemet?

Képtelen vagy nemet mondani? Mindent bevállalsz? Rendszeresen az irodában ülsz munkaidő után, mert a napod azzal telik, hogy a kollégáidnak segíts? Már a hatodik MLM tájékoztatón vagy túl, mert nem sikerült lerázni az ügynököt? (Pedig nem akarsz belépni…)

Tranzakcióanalízis

A tranzakcióanalízis Eric Berne (1910-1970) kanadai származású, amerikai pszichiáter által megalkotott személyiség és terápiás elmélet. Használata manapság annyira elterjedt, hogy ha nem is egészében, de részleteiben csaknem minden tanácsadást, segítő munkát végző szakember gyakorlatában megjelenik.