Címke: házasság sikere

Kognitív torzítások

Tegyük fel, hogy képzeletbeli Hildánk megharagszik a pasijára, mert nem kapott virágot Valentin napra. Miért is? Mert a fejében egy férfi rózsákkal és bonbonnal fejezi ki szerelmét e jeles napon. Ez valójában csak az ő elképzelése a dolgok rendjéről, nem az objektív igazság, azonban (tévesen) axiómaként (magától értetődő állítás) használja. Hamarosan aztán jön az is, hogy “Jakab már nem szeret. El fog hagyni. Nem csoda! Egy ilyen ronda nőt!”

Elhagyatottság-instabilitás séma

Ha ezzel a sémával rendelkezel, akkor olyan modellt alkottál a világról, amelyben különös hangsúlyt kap az emberi kapcsolatok múlékonysága. Persze, racionálisan nézve előbb-utóbb tényleg minden kapcsolat véget ér, ha másként nem, ötven év házasság után valamelyik fél meghal. Ám az egészséges ember nem szokott ettől rettegni az első randin. Ahogy egy esetleges megcsalásról sem fantáziál. Tudja, hogy lehetséges ilyen kimenetel, de nem kattog rajta.

Ajándék: pszichológiai társasjáték

Egy játék, hogy jobban megismerd önmagad, a párodat, a szüleidet, a gyerekeidet, a barátaidat, a tanítványaidat.