Kategória: Kognitív pszichológia

Kognitív torzítások fajtái

Ahogy itt leírtam, a kognitív torzítások önsorsrontó irányba tolják az információfeldolgozást.

Kognitív torzítások

Tegyük fel, hogy képzeletbeli Hilda megharagszik a pasijára, mert nem kapott virágot Valentin napra. Miért is? Mert a fejében egy férfi rózsákkal és bonbonnal fejezi ki szerelmét e jeles napon. Ez valójában csak az ő elképzelése a dolgok rendjéről, nem az objektív igazság, azonban (tévesen) axiómaként (magától értetődő állítás) használja. Hamarosan aztán jön az is, hogy “Jakab már nem is szeret. Szakítani fog, percek kérdése, és bejelenti. Csoda? Egy ilyen ronda nőt!”

Családi minták

A kognitív torzítások felsorolásánál tettem egy olyan megjegyzést, hogy az összetett csoport tagjai nem feltétlenül a te fejedben alakulnak ki. Jöhetnek akár négy-öt generációval korábbról is. Valójában ezt már a korábbi szinteken is említhettem volna: az észlelési és az egyszerű torzítások ugyanúgy tanulhatók. Ha gyermekként azt látod, hogy a szüleid hajlamosak inkább a negatívumokat észrevenni, neked is a szokásoddá válhat. Ha gyakran előfordul, hogy elszigetelt eseményeket felnagyítva általánosítanak, bizony, átveheted ezt a torzítást.