Kategória: A pszichológus munkája

Az email-ben feltett kérdésekről 2.

“Hosszú ideje önértékelési problémákkal küzdök. Nem tudok magamnak megfelelni, és nem érzem magam jónak és csinosnak. Sajnos a mindennapjaimat is befolyásolja, állandó rosszkedv, sírhatnék, kalóriák számolgatása. A párkapcsolatomra is hatással van, hiába kapok a barátomtól rendszeresen pozitív visszajelzéseket. Túl nagy nyomást és megfelelési kényszert érzek magamban. Jó volna néhány tipp, hogy kiegyensúlyozott lehessek végre. Köszi, K.”

Válogatás a Gyakorikérdések oldalról: pszichológus

Az emberek azért járnak erre az oldalra, hogy válaszokat kapjanak. Ám a hozzászólók a legritkább esetben szakértők. Éppen ezért, bőven akadnak tévedések. Lássuk egy pszichológus véleményét!

Mikor fordulj pszichológushoz?

1/a: Ha az emberi kapcsolataid a rettegésről szólnak: mikor maradsz ismét egyedül?

1/b: Ha valahogy mindig elérhetetlen (távol élő, már elkötelezett) partner mellett kötsz ki.

1/c: Ha félsz barátkozni, párt keresni, mert előbb-utóbb úgyis elhagynak.