Az apokalipszis lovasai


John M. Gottman amerikai házasságkutató az „apokalipszis lovasainak” nevezte azt a négy tünetet, amelyek kutatásai szerint a válás legfontosabb előrejelzői. Íme!

Jellemkritika

A másik személyiségének bírálata. Amikor nem az hangzik el, hogy “Legközelebb időben fizesd be a csekkeket!”, hanem az, hogy “Miért kell ilyen … hanyagnak lenni?” (A pont helyére képzelj valamilyen káromkodást.)

Megvetés

Az előző fokozása. Nem csak, hogy képtelen vagy felnézni a párodra, de még egyenrangúként sem ismered el. Megnyilvánulási formái: gúny, cinizmus, sértegetés, csúfolás, majmolás.

Védekezés

A felelősség tagadása, ellenpanasz (felhozod a te problémáidat), mentegetődzés. A másik problémájának bagatellizálása.

Elzárkózás

Ha pl. elvonulsz számítógépezni, amikor a másik szeretne veled megbeszélni egy problémát.

Gottman kutatásai rendkívül alaposak voltak. Éppen ezért érdemes elhinni neki, hogy ha a fentiek bármelyike felbukkan, veszélyben a kapcsolatod. Azonnali tanácsadás javasolt.

Ha teszett, oszd meg! Ezzel a Facebook/Twitter oldalára kerülsz, akik elhamoznak sütikkel 🙂